Sportvereniging Laak Noord

Team de Jager

Openingstijden

Maandag 17:00 - 21:30
Dinsdag 17:30 - 21:00
Woensdag 17:00 - 21:00
Donderdag 17:30 - 21:00
Vrijdag 18:30 - 21:00
Zaterdag GESLOTEN
Zondag 10:00 - 12:30

 

Laatste nieuws

Vervangen van de lampen

Vandaag zijn de TL lampen vervangen voor LED lampen. Zo proberen ook wij onze steentje bij te dragen aan de vermindering van de hoge energiekosten.

Zomervakantie is weer voorbij

Met ingang van maandag 22 augustus 2022 zijn wij weer gestart met ons normale rooster. Je vind deze op de homepage en hieronder. Wij wensen jullie veel sportplezier. Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag Kickboksen(5 t/m 10jr) 17:00 -18:00 17:00 -...

Lestijden


Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
Kickboksen
(5 t/m 10jr)
17:00 -18:00 17:00 - 18:00 G
Kickboksen 18:30 - 19:30 18:30 - 19:30 19:00 - 20:00 E 11:30 - 12:30
Kickboksen gevorderden
19:30 - 20:30 19:30 - 20:30 19:00 - 20:00 S
Boksen 19:30 - 20:30 19:30 - 20:30 L
BJJ kinderen
(5 t/m 13jr)
18:00 - 19:00 18:00 - 19:00 O
BJJ/Grappling 19:00 - 20:30 19:00 -20:30 T
MMA 20:30 - 21:30 20:00 - 21:00 E
Zaktraining 18:30 - 19:30 18:30 - 19:30 N 10:30 - 11:30
Parcourstraining 8:00 - 9:00 8:00 - 9:00 8:00 - 9:00
Fitness/vrij trainen 17:00 - 21:30 18:00 - 21:00 17:00 - 21:00 18:00 -21:00 18:30 - 21:00 10:00 - 12:30

Onze lessen

Hieronder vind je een greep uit ons aanbod. Wil je weten wat wij nog meer aanbieden ga dan naar Alle Lessen. 

Kickboksen

Kickboksen is een perfecte sport waarin je kunt werken aan je conditie, jezelf effectief leert te verdedigen maar ook jezelf kan meten in full contact wedstrijden.

MMA

MMA staat voor "Mixed Martial Arts", gemixte vechtsporten vrij vertaald. Iemand die MMA traint, verdiept zich in verschillende vechtsporten die het effectiefst blijken in wedstrijdvorm. De sporten die hieronder vallen zijn o.a. : boksen, kickboksen, judo, Brazilian jiu jitsu, grappling en nagenoeg alle worstelvormen.

Lees meer

 

Brazilian Jiu Jitsu

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) is een vechtsport die zich puur richt op het grondgevecht. Het leert kleinere, minder sterke mensen door het toepassen van de juiste technieken een grotere sterke tegenstander te verslaan. Het sparren is een essentieel onderdeel van de bjj training. 

Lees meer