Lestijden / Rooster

Kickboksen volwassenen

Beginners: Gevorderd:
Maandag 18:30 - 19:30 Maandag 19:30 - 20:30
Dinsdag 18:30 - 19:30 (>16jr)    
Woensdag 18:30 - 19:30 Woensdag 19:30 - 21:00
Donderdag 18:30 - 19:30 (>16jr)    
Vrijdag   Vrijdag 19:00 - 20:00
Zaterdag   11:00 - 12:00 Zaterdag 11:00 - 12:00
 Zondag  11.30 - 12.30 Zondag 11.30 - 12.30

Kickboksen kinderen

Maandag 17:30 - 18:30
Woensdag 17:30 - 18:30

Submission/MMA Grappling

Dinsdag 20:30 - 21:30
Donderdag 20:30 - 21:30

Boksen

Dinsdag 19:30 - 20:30
Donderdag 19:30 - 20:30

MMA / Mixed Martial Arts

Maandag 20:30 - 21:30
Vrijdag 20:00 - 21:00
Zaterdag 12:00 - 13:00

Bag workout / zak training

Zondag 10:30 - 11:30

Parcourstraining

Maandag 09:00 - 10:00
Woensdag 09:00 - 10:00

BJJ / Braziliaans Jiu Jitsu

Volwassenen Kinderen
Dinsdag 19:00 - 20:30 Dinsdag 18:00 - 19:00
Donderdag 19:00 - 20:30 Zaterdag 10:00 - 11:00